Verhaltenstherapie
Belastende Denk- und Verhaltensmuster erkennen, verstehen und Schritt für Schritt verändern.
- Ängste und Zwänge
- Depression und Erschöpfung
- Psychosomatische Beschwerden
Psychotherapie in Recklinghausen
Neue Perspektiven
beginnen mit Verstehen.
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um innezuhalten, Zusammenhänge zu erkennen und den eigenen Weg wieder klarer zu sehen.
MHPortrait folgt
„Der erste Schritt ist
die Hälfte des Weges.“— Koreanisches Sprichwort
01
Willkommen
Ein Ort, an dem Sie
mit allem da sein dürfen.
Bei der Suche nach den für Sie passenden Wegen biete ich Ihnen meine Unterstützung an. Als Therapeutin und Coach begleite ich Sie dabei, die Fragen, die das Leben stellt, in einem neuen Licht zu betrachten.
Mir ist wichtig, Sie und Ihr Anliegen genau zu verstehen. Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg, der zu Ihrer Situation, Ihren Möglichkeiten und Ihren Zielen passt.
Therapeutisches Angebot
Verstehen. Verändern.
Wieder vertrauen.
Meine Arbeit verbindet wissenschaftlich fundierte Verfahren mit einem persönlichen, klärungsorientierten Blick auf Ihre individuelle Geschichte.
Klärungsorientierte Therapie
Eigene Bedürfnisse, Motive und innere Konflikte besser verstehen – als Grundlage für nachhaltige Veränderung.
- Selbstwert und Beziehungen
- Persönlichkeitsmuster
- Wiederkehrende Konflikte
Traumatherapie
Belastende Erfahrungen behutsam einordnen und in einem sicheren therapeutischen Rahmen bearbeiten.
- Trauma und Gewalterfahrung
- Verlust und Trauer
- Stabilisierung
Weitere AngeboteEinzeltherapiePaartherapie & PaarcoachingFamilientherapieKinder & JugendlicheCoaching
Über mich
Therapie bedeutet für mich,
gemeinsam genau hinzusehen.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Stärken und seine Art mit, Herausforderungen zu bewältigen.
Ich begegne Ihnen mit Offenheit und Respekt. Dabei verbinde ich Struktur und fachliche Klarheit mit dem Raum, den persönliche Entwicklung braucht.
- Qualifikation
- Diplom-Psychologin
Approbierte Psychologische Psychotherapeutin - Verfahren
- Kognitive Verhaltenstherapie
Klärungsorientierte Psychotherapie & Traumatherapie - Mitgliedschaft
- Deutsche PsychotherapeutenVereinigung
Ihr Weg in die Therapie
In Ruhe ankommen.
Schritt für Schritt.
Im ersten Kontakt klären wir, was Sie sich wünschen und ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt.
- 01
Kontaktaufnahme
Rufen Sie während der telefonischen Sprechzeit an. Für vertrauliche oder medizinische Informationen nutzen Sie bitte nicht die E-Mail.
- 02
Erstes Gespräch
Wir lernen uns kennen, sprechen über Ihr Anliegen und entwickeln eine erste Orientierung für das weitere Vorgehen.
- 03
Gemeinsamer Weg
Wenn die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist, vereinbaren wir die nächsten Schritte und konkrete Ziele.
Kostenübernahme
Gesetzlich, privat oder selbstzahlend
Die Praxis behandelt gesetzlich und privat Versicherte sowie Selbstzahlende. Umfang und Voraussetzungen der Erstattung hängen von Ihrem Versicherungsvertrag ab. Bitte klären Sie diese vorab mit Ihrer Versicherung.
Fragen im Erstkontakt klären →Die Praxis
Mitten in Recklinghausen.
Ein Raum für Sie.
Die Praxis liegt zentral in der Recklinghäuser Innenstadt. Informationen zur konkreten Anreise und zur Zugänglichkeit ergänzen wir nach gemeinsamer Prüfung.
Steinstraße 1445657 RecklinghausenRoute auf OpenStreetMap planen ↗
PraxisSteinstraße 14
Kontakt
Der erste Schritt
darf leicht sein.
Für die Vereinbarung eines ersten Gesprächs erreichen Sie mich in meiner telefonischen Sprechzeit.
Telefon02361 25521
Telefonische SprechzeitMontag & Freitag
12:00–13:00 Uhr
12:00–13:00 Uhr
AdresseSteinstraße 14
45657 Recklinghausen
45657 Recklinghausen
VideosprechstundeAuf Wunsch möglich
Laut öffentlichem Profil beträgt die Wartezeit derzeit bis zu drei Monate. Bitte erfragen Sie den aktuellen Stand telefonisch.